最初これを見たとき、ストレッチにこんな物いるかっ！とただのはやり物と思っていたが使って見るとその使い心地に感動！やりやすいように、きつくないように、、と横着にひとりよがりなストレッチをしていた自分を確認！自力じゃここまで伸ばせない部分もあり、「はじめて」ストレッチした部分もあります。きちんとストレッチされてる方には当てはまらないとは思いますが自分のように適当にやってる人間にはこれはイイと思います。よくこんなの考えついたな！という機械です。試して見る価値ありですがお値段がやや高いので星4個で(｡-_-｡)もう少し安ければな、、、と思います。
南イタリアのガイドブックを色々検討しているところです。「新個人旅行」「地球の歩き方」とこれを持ってますが，この本は，表紙の印象どおり内容も「かわいい！」です。実質８０ページ。一応，「行き方」「まわり方」も書いてありますが，これだけで個人旅行をするのは無理だと思います。でも，ツアーの自由時間に，ちょっとバスにも乗って○○に行きたい，とか，おみやげは何にしよう，せっかくだから土地の物を食べよう，のときのお助けには，結構なると思います。とっても丁寧に「バスの乗り方」「タクシーの乗り方」が説明されており，「イタリアおみやげ図鑑」「南イタリアで食べたい！必食メニュー１２皿」とか楽しいですし，写真付きなので，現地で「これこれ」と指さしコミュニケーションもできますね。
4年間使用したフィルターを思い切って新品に交換しました。新品のフィイルターはやっぱり良く、花粉や風邪等のウイルスを除去してくれます。家族も大満足です。
(2013年3月ダイヤ時点) 普通、特急、貨物の通る与野駅を1時間ほど観察してみた
パチスロキン肉マン～キン肉星王位争奪編～ロングＰＶ
ADHD: An Attention and Motivation Deficit Disorder
Little Richard／Jenny, Jenny (1957)
光と水のダフネ オリジナルサウンドトラックVol.1 Track06 水面の輝き
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