寒くなってきても、薄着でいられるので、たぶんからだが内側からぽかぽかしているのだと思います。ちょっと気になっていたプヨっとした感じもすっきりしたように思います。代謝を落としたくないので、運動と併用しています。
とっても良かったです。また、是非宜しくお願いいたします。頼りにしています
1年以上続けています。これを飲むと汗が出やすくなります。1日3〜5粒とありますが、私は食後に2〜3粒づつ、分けて飲んでいます。ちょっと食べ過ぎたかなぁと思った時や炭水化物を取りすぎてしまった時、食後に飲むと翌朝体重計に乗った時のショックがありません。これを数ヶ月間やめていたら5キロ太りました。で、また再開したら4キロ戻りました。でも即効性があるわけではないです。すこしづつ痩せていくという感じ。どちらかというと、太るの押さえる効果があるんじゃないかと。なので★4つです。
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