以前から寝起きに顎の違和感があったのですが、友人が泊まった際に歯ぎしりだと発覚し購入しました。お湯につければ何度でも作りなおすことができるので便利です。作る時に1つ注意することがあります。寝るときと起きてる時ではかみ合わせが若干異なります。最初椅子に座った状態で作ったのですが、その晩装着して寝たところ、顎が前に出てしまっている感覚が苦しく、装着して寝ることが出来ませんでした。翌日、再度お湯で柔らかくし、寝ている状態で装着、作ったところ、とてもフィットするものが出来ました。歯へのストレスが軽減されるのでオススメです！
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