吉川めいさんと言えばアシュタンガヨガ。いつも綺麗でスラッと細く、見ているだけで目の保養なんですが… 内容はアシュタンガヨガの太陽礼拝A・Bとスタンディングポーズ＋αで、この内容であれば白夜ムックの「キレイになるヨガ」（￥1470）でも充分なのではないかと。 DVD「Yoga TV Mind Peace」では、長すぎるしハード過ぎる！と思われた方には、雰囲気も可愛い感じに仕上がっていてお勧めかもしれません。 これら２つの吉川めいさんのアシュタンガDVDのちょうど真ん中、な内容です。 個人的には、時間のない平日朝には「キレイになるヨガ」を、休みの日に時間が取れれば「Yoga TV」をすることが多く、残念ながらこちらはほとんど出番が無くなってます…
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正直、あまり期待していなかったのですが、予想以上に楽しいです。
商品がシンプルだからか、大人も子供も我が家ではぴょんぴょん飛び跳ねていました。
カタログだけでは、これでどんな運動をするの？？？みたいな感じはしましたが、個々に楽しく好きに使うのがベストかと思います。
物もしっかりしており、多少ハードに使っても問題なさそうです。
また本来の趣旨とは違いますが、大きさ的に座布団としても丁度良く、正座しても足が痛くなりませんでした。
ただ、この色は汚れが目立つのが難点かもしれません。
邪魔になる大きさではありませんので、気軽に体を動かしたいと思う場合には使い勝手の良い物だと思います。
個人的にもお洒落で気に入っております。
I'veのニューアルバムが登場！
今回は4thと5thのセットで、初回ならばSee You ~小さな永遠~のPVもセットで発売。
今までI'veを聴いた事がない人は、regretから聴くのがオススメです！
私はクラッシックバレエ歴11年、ヨガはとぎれとぎれで3年ほどやっています。
錦本先生のパワーヨガDVDがものたりなくなったので、短時間にアシュタンガヨガを自宅で
やりたい、と思い購入しました。
しろうとのための、ヨガを半端にかじる感じの「おなかに効くポーズ」とか「ヒップアップのポーズ」などという
いいとこどり的なものは許せないのですが、このDVDはアシュタンガヨガハーフプライマリーの初心者向けだけを
抜粋した感じで流れるように、とぎれなくスムーズにすすむし４つのパートに分かれていて時間や体調によって選べるので、私にはちょうどいいです。
本当の初心者の方には難しいと思います。
寝るポーズの場面のあしの甲をひっかけて右左にたおずポーズは、もう片方の足パートが編集ミスで
抜けているところが残念です。。
このDVDも物足りなくなってきたのでYOGA TVを購入しました。このDVDは最近太ったという
友人に貸します。
私は、KOTOKOさんの曲目当てで、このCDを購入しました。
KOTOKOさんが、6曲唄っており、楽曲の質も高いので、
KOTOKOフアンは買って損はないです。
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