ドール・ドミネーション(初回生産限定価格)
お風呂場で聴いたり、ドライブ中に聴いたり、通勤中に聴いたり‥etc。
場所やシーンを問わず、テンションを上げてくれたりリラックスさせてくれる曲が沢山つまってます。
Live from London [DVD] [Import]
超美人ニコールの歌に参っています。バラードなんてホントに素敵で何回聞いても飽きません。バックコーラスもとても良く合っていて色物でない実力派であることが分かります。日本で受けるかどうかは分かりませんが、ずっと聞いていたい見続けたいと思います。今年来日していたんですね、知らなかった。残念！
プッシーキャット・ドールズ・ダンス・ワークアウト by ロビン・アンティン [DVD]
ダイエットになるかなと、購入し何度かしてみましたが、１曲丸々ダンスというよりは、
色々な曲の一部分をつまみ食い？みたいな感じで・・・
色々といっても３曲ですが、少しずつでいい人にはお勧めです。
全部続けてしても、うっすら汗が・・・くらいの運動量でした。
カルメン・エレクトラ→ポール・ダンス→トレーシーとやってきましたが、このDVDが１番セクシーで面白いです。
ボ◯ィプラスの特集記事（アメリカ版の）を見て購入しました。
キワモノかと思ったけれど、セクシーな動きなのに、激しいので効きます。
３曲収録していて、練習する「レッスンパート」と、覚えたら挑戦する「ショータイムパート」があります。
やや難しい動きもありますが、数回レッスンしたら慣れてきて、今は「ショータイムパート」（各４分×３曲）ばかりして楽しいです。
ボア（私はスカーフで代用）を使ってするダンスもあり、適度な負荷がかかって汗がでます。
そして、私の１番のお気に入りは、なんと「ウォームアップ」ダンスです。ストレッチ効果があり体全体をほどよく動かすので、踊っていて気持いいです。あまりに心地よいので、「ウォームアップ」だけする日もあるくらい。
出演者達５人がキレイでスタイル抜群だし、衣装や髪型も超カワイイ。しかも、ハイヒール・・！（笑）
開放感のあるスタジオに、照明が華やかなステージセット。
全てが、とんでもなく豪華なダイエットDVDです。
仕事で疲れて帰ってきても、このDVDをBGVとして流しているだけで、気分はアゲアゲ。
私はプッシーキャットドールズのファンではありませんが、踊りやすい音楽で、全く問題なく楽しめました。
実際のPCDのダンスをアレンジした振付けだから、そのままクラブでも踊れそうな、カッコイイ振付けです。
まだ始めて２週間、食事を気にしつつですが、体重は1.5キロぐらい減り、ウエストが引き締まった感じがします。
今迄のダイエットDVDに飽きた人や、女性らしいしなやかな身体やしぐさ（動き）を身につけたい方にはおすすめです！
