ベスト・クラシック100
CD6枚組みなので、1曲1曲のボリュームも安心です。
EMIレーベルということで、クオリティも相当高いと思います。
特にクラシック初心者にはもってこいですね。
有名な曲のオンパレードですので、このCDだけでもかなり楽しめますし、
このCDを手始めにクラシックの世界をさらに広げていくことも可能です。
また、CDごとにテーマ(元気がでる、リラックスなど)が設定されてますので、
気軽にBGMとしてもいかがでしょうか。プレゼントにもお勧めです。
最後に、CD6枚組みにもかかわらず、CD2枚組み程度のコンパクトな
パッケージも嬉しいところです。
綺麗なボディラインを造る決定版! 体軸バランストレーニングDVD BOOK＜DVD付き＞ (宝島MOOK)
表題の言葉と、「長友佑都推薦！」という本の帯につられて購入しました。巷では“体幹”という言葉もすっかり定着した感がありますが、その先にある（元となる？）“体軸”から鍛えなければ、活きないのですね。部活をしていた頃に知っておけばなぁと思いました。最近はごく稀にフットサルくらいしか運動（しかもすぐ筋肉痛）していないので、体のメンテナンス的な意味も込めて、取り組みはじめました。ハードなメニューが多いわけでもなく、女性のシェイプアップの部分もあるので、奥さんと一緒にするのもアリかなと思っています。
