たまごっち情報 Tamagochi information (Regional limitation of Japan.)
 ひざ痛、股関節痛は自分で治せる―つらい痛みが解消し、歩行も正座もできる! (ビタミン文庫) |
ジョギングをやって、ひざを痛めてしまいこの本に出会いました。
器具を使って行うものでなく、 自分の体重の重みをうまく利用して行う方法に 半信半疑で２週間毎日やった結果、 今ではひざを痛める前以上に長く走れるようになりました。 感謝の気持ちもあり、投稿させていただきました。 ひざを痛めている人には必見だと思いますし、 分かりやすく写真付きなのでだれでもできると思いますよ。 |
 股関節痛を自分で治す本 (ビタミン文庫) |
「膝痛・股関節痛は自分で治せる」と出会ってからもう4年。
書いてあった運動法を正確に行っているかのチェックと自分にあった効果的なプログラムを知りたくて私はゆうき指圧整体院を訪ねました。 「やっと本物の治療と出会った」と治療を受け涙ぐんだのを覚えています 今回、新聞広告でこの本をみまして私が教わっている体操法もたくさん出ているのです。 もちろん私のためのプログラムとは若干違いますがよくぞここまで書いたものかと嬉しいようであり感心しています。 |
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