Beautiful Mama インスパイリングエクササイズ2 (Angel Works―インスパイリング・エクササイズ)
子育て中なので、あえて2にしましたが、片方の足をやってもう片方をやるときなど、一緒にくり返してやってほしかったです。
普段から運動不足なので、次の日足にきてました。私のような超初心者にはもう少し手取り足取りの方がいいかな。
堀川美加子 ピュア・スマイル[DVD]
間違いなく美少女。胸は普通だし、まだ熟れる前のＪＫの体つきだが、
白桃のような尻肉は豊満な上にプルンとしており、なかなかのズリネタ。
素晴らしいのは股間の露出。このレベルの美少女としては十分に満足で、
最初のChを見た瞬間に★５つが決定。（後半はやや失速ぎみだが…。）
Ch2 黄色ビキニ。日焼け止め塗りは座位モッコリ⇒尻肉プルプル塗り。
後下から局部を晒しながら上下する時の尻肉の震えがタマラナイ。
その後も尻アップや尻プルなどが続き、以降のChにも期待大。
Ch3 赤競水。浮き板に腹ばいを足方向から撮影。プールサイドに座って
バタ足をするドテが凄くモッコリ。アイス舐めの唇もそそる。
Ch4 ミニスカを脱ぐとピンク＆グレーの横縞ビキニの局部が超モッコリ。
体育座りから足を抱えて更にモッコリを強調。
Ch5 半尻ビキニで尻肉を震わせながら縄跳び。
Ch6 ピンクビキニ。ベッドでゴロゴロする彼女の尻肉や局部をアップ撮。
Ch7 赤花柄の白ビキニで体を洗い湯船に浸かる彼女の尻肉アップなど。
Ch8 黒タイツのＯＬ服。脱いで青系ビキニになり一通りのポーズ。
Ch9 胸からお腹が大きく空いて背中に布がない赤系水玉水着でポーズ。
Ch10 清楚なメガネ＆セーラー服姿。恥じらいながら脱ぐと、尻肉がＨに
はみ出た白系ビキニ。四つん這い⇒男に身を任せるように仰向けに。
Bonus 性格も話し方も意外としっかりとしている所は好みの分かれる所。
“OLのシーンは自分でも工口いと思いました”との発言がある。
Ch2の尻プル＆股間晒しは美少女アイドルの1stとしては超ハイレベル。
Ch3のドテモッコリ、Ch4の局部モッコリまではヌキ所が何か所もある。
しかし残念なことにCh5以降のインパクトが薄い。唯一興奮したのは
Ch10のスカートを脱いで桃尻が露出する辺りだが、その後の露出度が
Ch2,4を上回るものではないのも残念。
美少女な上にムチ尻が魅力的で、ミスYCには十分に選ばれるレベル。
心配なのは次作以降も露出レベルを維持＆アップしてくれるかどうか。
美少女とはいえ尻プルや股間見せがあってこその★5つなので、
中途半端に知名度が上がっても露出度は少なくても下げないで欲しい。
インスパイリング・エクササイズ(DVD付)
骨盤の歪みから、腰痛や疲労感に悩まされていました。動きたくないから肥満気味だし。
片道5時間もかかる整体師さんのところに通ってもいました。
でも、こんな不健康なのがイヤで何かしなきゃと思ってコレを買いました。
買ってから1週間ちょっと経ちます。結論から言うと私にはとても良かったです。
【良かった点】
★骨盤を緩めるエクササイズが簡単なのに効果がある。
★10分コースも30分コースも飛んだり跳ねたりしないので、子供が寝ている間に静かに行える。
★ピラティスなどのように「常に呼吸や筋肉を意識して」という面倒くささがない。頭を使わなくてもＤＶＤに合わせて動くだけで効果が出る。
★女性向けの雰囲気だけど、主人も一緒にやって、効果を実感している。
【私が感じている主な効果】
★腰周りの緊張がほぐれて、腰痛が改善した
★全身がほぐれて、体を動かすのがおっくうではなくなった。（家事が楽になった）
★おなかの肉はまだ減らないけど、おなかはひっこんだ。（骨盤の位置が改善されて内臓の位置が変わったのでは？）
★おしりが小さくなった。左右の形の違いも無くなってきた。
★体のラインも、太めなりのキレイに。リンパの流れが良くなってごつごつした感じが無くなって、なめらかな曲線になってきたよう。
★椅子に腰掛けた時に、左右のひざをくっつけて座れるようになった。
・・・1週間ほどでこれだけの効果は凄いと思います。
30分は今までに3回だけですが、10分コースは毎日欠かさずしています。
自分がこんなにちゃんとエクササイズをするとは、正直思っていませんでした。
今日は生理中なので、エクササイズをお休みしていますが、本当はしたいなーって気分です。
10分コースのあとは本当に腰が楽になるので、すすんでやりたくなるのです。
他の本格的なエクササイズをしている方には物足りないかもしれません。
ビリーのように気分を高揚させてくれる雰囲気もありません。
色々試した方には目新しいものではないかもしれません。
あんまり細かい解説もないので「ここはつま先、フレックスなの？ポイントなの？」などと
細部が気になる方にはきっと向かないと思います。
時間の無い主婦が、大ざっぱにやって、でもちゃんと効果を感じる・・・そんな感じ？
とにかく私には、本当に救世主のようなエクササイズです＾＾
~私の小さな天使~ MON PETIT ANGE モン プティ タンジュ
昨晩、NHKホールのパリ祭でMIKAKOさんを初めて聞きました。
スタイルが良い歌手だなと思って見ていたのですが、コンサートでは”ロンド”と言う曲を聞き中々良い雰囲気だったので頭に残っていました。
たまたま、休憩時間にロビーでこのCDを見つけ、”ロンド”が入っていたのですぐ買いました。
帰宅してから、ワインを飲みながら全部聞き、そのしっとりとした語り掛けるような歌に聞き惚れ２回も全曲聴きました。
