あんちょびステーション #27(動画編)

あんちょびステーション #27(動画編)


角川コンテンツゲート&トムス・エンタテインメントが贈るオリジナル動画サイト"あんちょび"がラジオ番組になった! パーソナリティはあんちょび娘の2人! 【女子高生信長ちゃん!!】の桜咲千依と【中間戦士 Mr.中】の下釜千昌が放つ、ノンストップハチャメチャ女子トークを楽しむべし!
@michaelmika ミカさん、おはよー。「自力整体」「矢上裕」で検索ヒットする調整法です。ムエタイのキックのしすぎで痛めてたとき、格闘仲間が教えてくれました。骨盤調整は最近の各種エクセサイズと似てるけど、あくまでも脱力法であって、体操やヨガ、ストレッチとも違ったりします。


FX 投機参考書3冊購入。1冊3千円前後(ノ≧∀≦)家計がぁ。読書が出来るようになると知的好奇心が増えるワカメ。思考とは体力勝負、健康獲得に使う時間への投資も必須、健全に行く。疲れは溜めちゃダメだ。自力整体矢上裕著推薦します。


最近の宅練は、ヨガばっかりではなくて、矢上裕さんの自力整体をたまに取り入れている。変化がついてよろし。


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